ETAPE DU TOUR 2010

salut a tous ,pas beaucoup d infos de coureur ,tout le monde fait 1 pose .pour ma part je serais a miramas sinon j essaye de faire des km (avec des bosses si possible)car ca y est l attribution des dossards de l etape du tour est bien avance.pour infos 5 csc au moins y seront sur cette etape(181 km) avec cols mythiques(marie blanque,soulor et pour finir tourmalet),david bonnifet,jp palier(blatge),viper,corbac et tiger.peut etre d autres ont aussi leur dossard qu il communique.a bientot.CB A+

ouais, trop bon !!!!!!!!!



On va bien se marrer avec ces trois petits cols


Sinon, finalement, j'ai pas pu courir (sous la pluie) ce week end.
Par contre je cours la semaine prochaine normalement. Mais je sais plus ou c'est. Je vous dirais ça demain.

bonne soirée à tous
biz

Corbac,t'es vraiment une tafiole.2 gouttes d'eau et tu oublies ton velo.tu te souviendra de ton dilettantisme dans le Tourmalet Quand on se fixe des objectifs il faut se donner les moyens de les atteindre.Pour ma part Ste par Auriol,descente par Rougier,remontée par Mazaugues et retour sous la flotte avec petit vent de face Bonne petite sortie,rentré pas trop fatigué car j'ai géré les cotes.Je pense que je rajouterai bientot la Sainte par St Zach et ça fera 140 bornes.

C'est un vrai club de guerrier

Que des grimpeurs belge, ca roule sous la pluie, ca cours, c'est motivé!!!!

Bravo les gars

par contre Viper, tu fais tous cela , par rapport a la boucherie

quelle histoire cette boucherie charcuterie,enfin,on se comprend

salut a tous.

bon ca sent grandement les vacances que ce soit au boulot ou sur le velo apparemment, plus aucune infos de coureurs.

par contre pour 5 du csc un gros morceau arrive avec l etape du tour dimanche 18 .

que ce soit jp palier ,david bonnifet,corbac , viper et moi meme j espere que tout se passera tres bien pour le club des 5 et que le tourmalet ne sera pas un cauchemard.

on compte sur jp pour nous faire une grosse perf et nous et bien on va essayer de la faire en dedans pour pourquoi pas se faire plaisir dans la montee du tourmalet .a bientot.CB A+

pour bien preparer l'etape dans les derniers jours,une seule methode a utiliser sans moderation:le repos allongé sur la plage avec le bruit des vagues seul risque,les coups de soleil donc utiliser de la haute protection pas comme moi.je ne sais pas si la formule sera gagnante mais j'en suis devenu adepte depuis quelques week ends ceci etant dit j'espere que le foncier fait depuis quelques temps sera suffisant pour profiter de l'epreuve.donc gestion,gestion,gestion et ça devrait passer on vous racontera

Et ben moi je dis BRAVO au club des cinq car il est certain que c'est un gros morceau qui vous attend
au fait, dans l'équipe, qui sera le porteur de bier....... pardon d'eau
j'ai peut-etre une petite idée mais motus
Allez Jean-Pierre, Christophe, Laurent, Alexandre, David dans la bonne humeur tout est possible et n'oubliez pas que j'attends avec impatience les compte-rendus, c'est toujours un plaisir de vous lire

BISES A VOUS CINQ
NICOLE

Bon courage à nos valeureux guerriers, David, Jean-Pierre, Christophe, Laurent, Alexandre.
On attend de vos nouvelles au plus tôt.
Amitié et bonne vacances à tous.

Allez bon courage a vous tous.
Avec cette chaleur ne manquez pas les ravito

Bon Lundi, j'achete l'equipe pour voir vos resultats
Sur BETCLIC, j'ai mis 100 euros sur mon pote VIPER. C'est un malin, il a bien recupéré sur la plage

Bon courage a tous et prenez du plaisir.

Lollo, Christophe, s'il vous plait en haut du tourmalet une grosse pensée pour notre ami le COBRA.
OK?

Bise et amitiés.
Michel

AMI(E)S CSC BONSOIR

quelques news de l etape du tour ou les cinqs mousquetaire du csc ons tous franchi la ligne d arrivee en haut de ce col mythique qu est le tourmalet

ce fut une belle journée avec un temps ideal jusqu au pied du tourmalet ou ce fut une montee de 18 km avec une chaleur de folie.malgrés cette difficultee sup c etait extraordinaire le nb de gens sur le bord de la route a nous encourager et nous arroser,ce qui je pense a permis a beaucoup d entre nous d arriver jusqu au sommet.

je ne parle pas enormément miche mais sache que meme avant notre epreuve j ai tjrs eu une pensee pour le cobra et je me suis tjrs dit que la galere dans laquelle nous allions n etait rien a coté de ce que lui vivait tout les jours.

encore bravo au csc car d apres une info il y a quand meme eu 3500 abandons sur les 10000 inscrits et aucun chez les winners CSC.a bientot.CB A+

A TOUS LES CINQ POUR CETTE BELLE PERFORMANCE
Je n'ai jamais douté sur vos capacités et MERCI d'avoir si bien représenté le CSC

Bravo les mecs, deja il faut avoir les C... de le faire.

Felicitations a tous et a bientot pour une virée sympa.

Journée qui a pas mal commencé,approche jusqu'a Marie Blanque sans trop forcer,passage au sommet apres un passage pied a terre au cause d'un embouteillage monstre ,tout en gestion et Tiger me rattrape au ravito avec Cobac.Pendant que je ravitaille tranquillement dans un pré vert,ces 2 sauvages partent comme des gagas.Je ne les reverrai plus jusqu'a l'arrivée.On roule pas mal jusqu'au Soulor,theoriquement le plus facile,mais la pente est dure et la chaleur commence a faire effet,mais bon ça passe bien.Descente jusqu'au ravito,un peu pauvre,que du sucré,au bout d'un moment on en peut plus.Et approche vers le Tourmalet a travers des gorges tres belles et chaudes ou je gere de façon a ne pas m'entamer pour l'ascension finale.Je fais un debut d'ascension,les 5 premiers KM,ou je ne me reconnais pas,je vole,je ne sens rien,le coeur ne monte pas,bref le top,mais apres,la chaleur et la pente commencent petit a petit leur destruction.Et arrive la defaillance que je craignais.Il me faut de l'eau,il me faut du frais,j'ai envie de vomir,bref la galere.Je m'arrete 4 fois et je me hisse tant bien que mal jusqu'au sommet a l'agonie complete 45 min de plus que le temps que j'esperais mettre,mais pas mecontent de moi tout de meme.Je crois que j'y reviendrais.
Sinon tous avons fini et David,apres nous avoir accueilli de maniere exceptionnelle chez Tati,a parfaitement géré son affaire.
Pour te repondre au sujet du Cobra,Michel,je crois qu'il a fait 180 bornes dans la poche de mon maillot,et que dans les moments difficiles j'ai pensé que malgrés tout,c'etait un bonheur que de souffrir en liberté.

Je te crois bien volontier Laurent quand tu dis que c'est bon de souffrir en liberté.
c'est une belle image que tu me donnes là.

Pas un jour sans une pensée pour lui.

J'ai commencé mon résumé de la course mais j'ai pas fini, je vous le post demain ou vendredi promis.

@+

RDV avec 10 000 guerriers pour un départ à 7h00 de Pau.

N’ayant pas de référence en cyclo. Je suis parti dans l’avant dernier sas, derrière les autres CSC.
Direction le premier col de la journée => Marie Blanque. L’approche de ce 1er col est mi-roulante mi-vallonné, elle fait environ 40km et j’ai profité des roues de quelques excités pour grappiller du temps et rattraper un peu mes compères du CSC.
Le début d’ascension se passe bien, il fait frais, et je remonte toujours des paquets. Je regarde à droite, à gauche car je commence à voir des numéros de dossards proche de ceux du Tiger ou de David. Mon braquet de 39x26 ne me permet pas de trop mouliner dans les forts pourcentages, il faut donc s’employer un peu. L’avantage est de ne pas avoir l’impression de faire du sur place.
Dans le passage le plus raide, 13%, c’est l’embouteillage. Tout le monde pose le pied à terre et marche sur quelques centaines de mètre. C’est là, alors que j’essaie de passer au plus vite ce passage à pied que je retrouve Christophe en plein milieu de l’embouteillage. Il est tombé et est éraflé sur le coude droit. Apparemment, le dérailleur a un peu souffert mais l’homme va bien. (C’était sa 1ere chute en montée, le métier commence à rentrer ). Après ce passage, on rechausse et au sommet, on retrouve le Viper au ravito.
Pendant que je remplie mes poches et mes bidons, Viper en profite pour aller faire une pause dans les champs alentour. Je regardes Tiger et lui dit que Viper a dû partir sans nous attendre, Qu’il faut qu’on fasse un peu la descente et on devrait bien réussir à le rattraper.
Petite approche du Soulor roulante, avec Tiger, on essaie de ne pas donner un coup de pédale.
D’après les graphiques, la montée du Soulor est plus facile que les deux autres cols, erreur, il est long et du 8%, c’est pas trop roulant. De +, nous avons déjà quelques km dans les jambes et la chaleur commence à faire son apparition. Le décor est magnifique !
Tiger n’arrive pas à suivre mon rythme, normal, il ne veut pas trop s’entamer avant le dernier col. Pour ma part, mon 39x26 ne me permet pas de rouler à un rythme plus souple, dommage car je risque de la payer un peu plus tard.
Le Soulor bien passé, il ne me reste plus que la descente (excellent !) et le juge de paix.
Avant d’entamer les forts pourcentages, le Tourmalet commence dans les gorges, mes premières crampes apparaissent et ma 1ere grosse fatigue arrive. Il faut trouver un coin d’ombre et que je m’arrête pour m’étirer. C’est fait, je repars, je ravitaille et c’est parti pour le dur.
J’ai bientôt plus d’eau, et pourtant, il me reste encore 10 bornes. Heureusement les spectateurs sont là et font un boulot énorme, ils nous arrosent, nous ravitaillent, nous encouragent. Je ne m’arrête même plus aux ravitos en eau. Mes crampes me font horriblement mal mais j’écoute les conseils du Tiger (« quand tu as une crampe, tu sers les dents et tu continues ») et ne m’arrêtes pas. Je me mets en danseuse et je relance. Allez !! Courage !!
Ça grimpe, c’est dur, on a les cuisses dures mais tout le monde souffre. Le moindre coin d’ombre est accaparé par des cyclistes, Il y a des cyclistes de partout, a pied ou entrain de gerber, allongés dans les caniveaux ou dans les prés.

Plus qu’un KM, les spectateurs sont oufff, ils nous encouragent à mort. Le décor est magnifique. On ne voit pas le sommet, les spectateurs nous disent « encore 700m » au virage d’après « encore 500m » mais on ne voit toujours pas la ligne d’arrivée. En plus, la route s’élève, c’est de plus en plus raide. Allez, au courage, on se fait un p’tit sprint. C’est fini !!
Après 8h57 le cul sur une selle, c’est le bonheur le plus total. C’est génial !!! c’est une émotion qui se vit et qui est difficile à raconter.
Allez y !! La douleur, c’est que du bonheur !!!!!!!!

PS 1 : Vous pouvez allé sur le site de l’étape du tour, vous recherchez les coureurs du csc par leur nom et ensuite vous avez accès au vidéo où on nous voit passer. C’est excellent ça aussi...
PS 2 : Je ne suis pas un rédacteur hors pair, il y a certainement, dans ce récit, plein de fautes de Français et d’orthographe. Désolé.

Bravo à vous tous, quel courage
Bravo à toi corbac pour ta poesie
tu racontes bien, tu viendra à la maison pour me faire des contes le soir

Enfin, visiblement vous avez eu des problemes de communication a cause des ravitos.
Donc pour l'an prochain je demande a Gerard de vous fournir les Oreillettes

Pas celle du boulanger

Merci Alex tu as si bien raconté ce périple que j'ai eu les nausées, les crampes, la soif, le doute (j'ai eu aussi très chaud, ça c'est un clin d'oeil à Michel) ........comme si j'y étais et quand je regarde les vidéos de chacun et l'arrivée au sommet du tourmalet, je ne peux être qu'admirative

BISOUS

Bravo à nos 6 guerriers

Suite au commentaire de Corbac, j'imagine la difficulté et la douleur que vous avez rencontré lors de cette étape, le météo n'était pas la même que celle rencontrée par les pros
De plus le nombre important de participants, ça devait être impressionnant

Après tout ça, vous avez bien mérité de bonnes vacances et une bonne

Rendez-vous à la rentrée, peut-être Aux Bosses du 13 et encore bravo.